2017년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 21일:
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1659 kcal
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지방: 62.53g | 단백질: 66.66g | 탄수화물: 201.16g.
아침 식사: Aldi Expressi Latte Macchiato, Expressi Latte Macchiato, Real Quality Putenbrust Filet Roulade, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot. 저녁 식사: Wagner Die Backfrische Speciale mit Frühlingskräuter-Pesto, Aldi Hot Dog Würstchen. 간식/기타: Riva Eis Nacho Karamell, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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