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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 20일:
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2373 kcal
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지방: 64.54g | 단백질: 200.32g | 탄수화물: 248.79g.
아침 식사: Aptonia Cereal Bars (21g), Pane Integrale, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Land Latte Scremato UHT, Aptonia Whey 3. 점심 식사: Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Patate al Forno, Scottona. 간식/기타: Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Mandorle, Chiquita Banana, Fiorucci Prosciutto Cotto, Pane Integrale. 더보기
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