2017년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 20일:
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1818 kcal
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지방: 60.53g | 단백질: 146.08g | 탄수화물: 176.85g.
아침 식사: Poires, Oeuf Dur, Amandes, Graines de Courge, Baie de Goji, Noix de Pécan, Celnat Flocons de Petit Épeautre. 점심 식사: Barilla Pâtes sans Gluten, Le Gaulois Escalope de Dinde. 저녁 식사: Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Amandes, Lindt Chocolat Noir 99%, Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Toque du Chef Velouté de 10 Légumes, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. 간식/기타: Amandes, Le Petit Basque Douceur de Brebis au Citron, Biscotte de Seigle, Pomme Golden, Biotech USA Iso Whey Zéro. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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