2017년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 38 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 20일:
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1845 kcal
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지방: 53.46g | 단백질: 59.38g | 탄수화물: 269.75g.
아침 식사: Hohes C Plus Eisen, Exquisa Alla Bruschetta Creation, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Rama Rama mit Butter, Harry Vollkorn Urtyp (62g). 점심 식사: Kühne American Caesar Dressing, Skittles Skittles Fruits, Storck Riesen Karamell, Lindtmanns Putengulasch, Landliebe Joghurt - Zitrone Limette, Brauner Zucker, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Gemischter Salat, Globus Milder Multivitaminsaft. 저녁 식사: Exquisa Alla Bruschetta Creation, Lorenz Saltletts Laugen Cracker. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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