2017년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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38 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 19일:
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634 kcal
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지방: 17.53g | 단백질: 86.94g | 탄수화물: 33.31g.
아침 식사: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Рыбный Суп. 저녁 식사: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Творог (Обезжиренный). 더보기
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