2017년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 19일:
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1146 kcal
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지방: 46.94g | 단백질: 52.52g | 탄수화물: 103.02g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Kraft Сыр Филадельфия, Ашан Драники Картофельные. 점심 식사: Ашан Драники Картофельные, Печень Говяжья Жареная, Верес Икра Баклажанная. 저녁 식사: IL Патио Греческий Салат, Кукуруза Вареная. 더보기
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안정된 체중
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