2017년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 18일:
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554 kcal
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지방: 17.89g | 단백질: 41.19g | 탄수화물: 54.91g.
아침 식사: Apples, Egg White. 점심 식사: Ryvita Multi-grain Crispbread, Chicken Breast, farmboy lemon garlic, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Arugula Lettuce. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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