2017년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 18일:
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821 kcal
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지방: 29.01g | 단백질: 15.89g | 탄수화물: 131.91g.
저녁 식사: Milk Chocolate Candies, Banana Chips, Apples, Nutella Selai Coklat, Whole Wheat Bread, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Fruit Pie. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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