2017년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 17일:
|
1313 kcal
|
지방: 61.40g | 단백질: 42.57g | 탄수화물: 112.40g.
점심 식사: Plain or Vegetarian Baked Beans (Canned), Tesco Avocado, Garlic Butter, Tesco Brown Bread, Milk, Egg, Gouda or Edam Cheese. 저녁 식사: Mayonnaise, Brown Bread, Olive Oil, Onions, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|