Anastasiya969님의 저널, 2017년 07월 17일

Обед: 🍽
Варёный рис 🍚
Куриная грудка 🍗
Огурчик 🥒

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 17일:
847 kcal 지방: 20.13g | 단백질: 72.37g | 탄수화물: 95.72g.   아침 식사: Twix Mini, Milky Way Шоколадный Батончик, Овсяные Блинчики ТА, Банан, Лакт Творог 2%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Зеленое Яблоко, Milky Way Шоколадный Батончик, МарС Мини, Яичный Белок. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Шикарно) рекомендую белый рис заменить на бурый, ещё лучше будет) 
2017년 07월 17일 작성이: BorecBest
BorecBest согласна , но рис я очень редко ем) 
2017년 07월 17일 작성이: Anastasiya969

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastasiya969님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유