2017년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 35.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 17일:
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1948 kcal
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지방: 42.66g | 단백질: 137.05g | 탄수화물: 267.81g.
아침 식사: Нектарины, Кофе с Молоком, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%. 점심 식사: Котлеты из Индейки, Vитамин Португальская Смесь. 저녁 식사: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Vитамин Португальская Смесь. 간식/기타: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Черешня. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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