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Mi ero asserbata un sacco di calorie per mangiarmi pizza bianca e birra senza glutine
Ma nn ho trovato nessuno che la faceva con la base bianca
Quindi verdure grigliate e tonno alla griglia
Per compensare il deficit calorico mi son bevuta due glass of white Wine
E ora son sull'hamahaha sorseggiando un bel whey con latte e cacao 🔝
Col rumore di cicale😑
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 14일:
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1266 kcal
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지방: 31.71g | 단백질: 112.97g | 탄수화물: 94.40g.
아침 식사: Caffè Espresso, Mila Latte senza Lattosio, Miele, Galletta di Riso Soffiato. 점심 식사: Coop Mozzarella Biologica Viviverde, Parmareggio Parmareggio Snack, Riso Basmati (Cotto), Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Bollite, Fiori di Zucca, Albume d'uovo. 저녁 식사: Vino Bianco da Tavola, Scotti Crackers di Riso, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati, Tonno Fresco. 간식/기타: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Proteine Whey, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Bella Vita Yogurt senza Lattosio. 더보기
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