2017년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 13일:
|
375 kcal
|
지방: 15.61g | 단백질: 16.61g | 탄수화물: 41.52g.
아침 식사: Frikadelle, Milfina Schmand, Vollkornbrot, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ja! Würfelzucker, Maribel Waldfrucht Konfitüre. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|