2017년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
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1232 kcal
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지방: 64.52g | 단백질: 74.80g | 탄수화물: 96.30g.
아침 식사: Badem, Hurma, Karpuz, Yumurta Beyazı. 점심 식사: Emin Dana Kuşbaşı. 저녁 식사: Biber Dolması, Zeytinyağlı Biber Dolması, Etli Biber Dolması. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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