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☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:
☢️Anmerkung:
Heute ganz früh den Eintrag, da wir gleich Besuch bekommen! 😃 🍀
Mittwoch,12.07.2017
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)
Highscore Monat Juli:
Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen
Am Donnerstag wieder!
Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
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1845 kcal
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지방: 53.86g | 단백질: 68.97g | 탄수화물: 265.36g.
아침 식사: Müslivariation CHK. 점심 식사: K-Classic Kochschinken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Karotten, Leerdammer Leger. 저녁 식사: K-Classic Sandwich Gurken, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Homann Hot Dog Sauce, P&W Röstzwiebeln Original, American Style Hot Dogs, McEnnedy Hot Dog Brötchen. 간식/기타: Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade. 더보기
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