|
Работа!!!!! Работа!!! Работа! Не успеваю ни чего после больничного! Второй день в зале дался не легко, вышла от туда и такой дикий жор напал, что еле ноги домой унесла 🙊🙊🙊🙊. Фитнес браслет показывает, что за день было пройдено 15 км🙀🙀🙀🙀, ну я решила что кардио будет 5/2 есть цель надо двигаться к ней ;)))
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
|
1078 kcal
|
지방: 33.22g | 단백질: 118.24g | 탄수화물: 74.97g.
아침 식사: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. 저녁 식사: Дорадо, Брокколи. 간식/기타: Белый Город Молоко 2.5%, Клубника, Зефир, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Delba Цельнозерновой Хлеб. 더보기
|
|