2017년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
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948 kcal
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지방: 46.39g | 단백질: 19.23g | 탄수화물: 118.54g.
아침 식사: Cappuccino, Croissant o Cornetto. 점심 식사: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melone. 간식/기타: Mulino Bianco PlumCake, Granarolo Gelato Stracciatella. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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