2017년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 11일:
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1150 kcal
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지방: 96.08g | 단백질: 42.99g | 탄수화물: 43.83g.
아침 식사: Whole Foods Market Stevia, Ginger, Water, Red or Cayenne Pepper, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. 점심 식사: Olives (Jumbo-Super Colossal), Prosciutto, Calavo Avocado, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Skippy Creamy Peanut Butter. 저녁 식사: President Soft Ripened Brie Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Extra Virgin Olive Oil, Shannon's unstuffed cabbage roll soup. 간식/기타: No bake no crust cheese cake. 더보기
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