Thamimohale님의 저널, 2017년 07월 11일

as you can see the differnce in appearence before qnd after notice my belt wouldnt fit before now it does and sits comfortably.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 11일:

1052 kcal

지방: 66.20g | 단백질: 108.74g | 탄수화물: 17.41g. 아침 식사: Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Lamb Chop, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 저녁 식사: I&J Hake Fillet, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Coffee with Milk, Omega 3, USN Fast Grow Aminos. 더보기

68명이 응원합니다 응원하기

Nice

2017년 07월 11일 작성이: thsiun

Wow, that's a fabulous change in just two months. Very impressive, and you look great.

2017년 07월 11일 작성이: ilanatigerlily

Congratulations on the weight loss, you look great and I bet you feel even better !!!

2017년 07월 11일 작성이: DO N OK

The smile on your face says it all.

2017년 07월 11일 작성이: Char60

A well deserved catalogue pose in that second picture. Great job!

2017년 07월 11일 작성이: neilbateman

Good for you!

2017년 07월 11일 작성이: chesgreen

Well done

2017년 07월 11일 작성이: bubblegum14

I'm still at #1 picture. Goal is to get where you are. My hat is off to ya.

2017년 07월 11일 작성이: ggreen67

Nice job!!

2017년 07월 11일 작성이: Steven Lloyd

Great !!

2017년 07월 11일 작성이: Anoop D

Whoa! Bet you are feelin' so much better. Congratulations!

2017년 07월 11일 작성이: Lucyloowho

awesome!! what's your secret?

2017년 07월 11일 작성이: Tina1599

You have to be very proud of yourself.

2017년 07월 11일 작성이: Fender Bender

Congratulations!

2017년 07월 11일 작성이: Michael Newberry

Thanks for sharing!

2017년 07월 11일 작성이: Horseshu1

WOW, what ever you are doing, keep on doing it. It sure is working for you!!!

2017년 07월 11일 작성이: SLLockhart

Impressive!

2017년 07월 11일 작성이: ShellyG1970

Thank you guys, I do feel great😀 I still have a bit of work ahead but confidence and persistence is in abundance💪.

2017년 07월 12일 작성이: Thamimohale


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Thamimohale님의 체중기록

전체 내역보기

Thamimohale님의 저널, 2017년 07월 11일

댓글달기

Thamimohale님의 체중기록