2017년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 11일:
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1090 kcal
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지방: 55.82g | 단백질: 50.62g | 탄수화물: 93.72g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Сыр Фета, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. 점심 식사: Calve Майонез Легкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо (Целое). 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. 더보기
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안정된 체중
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