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32.1% indice de gordura
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 5일:
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1324 kcal
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지방: 34.88g | 단백질: 115.81g | 탄수화물: 134.73g.
점심 식사: Dia Iogurte Magro Morango Aroma, Saludães Arroz Integral, Cenouras Cozidas, Brócolos, Peito de Frango. 저녁 식사: Pingo Doce Gelado Baunilha sem Açúcar, Pingo Doce Pura Vida Gelado Light Chocolate, Dia Grão, Cenouras Cozidas, Dia Atum Natural. 간식/기타: Babybel Mini Queijo Curado, Queijada, Prozis 100% Whey Prime. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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