Tina1407님의 저널, 2017년 07월 10일

isst du zu wenig Kohlenhydrate ? 

hol dir mal Dektro Energy für Notfälle und den Puls am Hand Gelenk messen 15 Sekunden zählen & dann ×4 dann hast du deinen genauen Puls 🤗 hoffe ich konnte dir helfen  

Ich hatte das auch über Jahre. Hatte dann immer Kreislauftropfen dabei. Wenn es nicht zu plötzlich kam half aber auch Traubenzucker, Cola und sogar ein Glas Sekt 

Wenn der Puls so niedrig ist, ist das nicht gesund. Lass' doch zur Sicherheit Mal ein 24- h- EKG machen. Weil eine Bekannte hatte das auch und dies Langzeit-EKG hat dann wohl Aufschluss gegeben. Kann natürlich auch nur das Wetter sein. Ich wünsch' Dir was! 💙 

Ich weiss nicht ob viel, aber wenn ich extrem viel Sport treibe ist das Grundsätzlich so das ich ein Karussell im Kopf habe wenn ich aufstehe. Es ist pauschal nicht ungesund einen solch niedriegen Puls zu haben Luise, bei Ausdauersportlern eher normal, meiner tendiert in Ruhe auch gegen den Gefrierpunkt. Kann schon ein KH problem sein, kann aber auch Zuckerschwankung sein oder mit dem Puls zu tun haben. Also wenn ich rum liege werde ich auch Müde weil der Puls noch weiter runter geht, kaum bewege ich mich ist alles wieder top. Egal wie mal abchecken lassen. 

Stimmt Marco, der berühmte Sportlerpuls. Aber Check schadet nie. 😘 

Mir wurde mal gesagt, dass man auch friert, wenn man einige Zeit unter seinem Grundbedarf isst. Bei zu niedrigem Puls sollte Bewegung helfen. Im übrigen würde ich das auf jeden Fall mal ärztlich abklären lassen bevor vielleicht irgend etwas schlimmeres mit dem Kreislauf passiert. 

Danke für eure Antworten 😌 @ Melli genug KH esse ich daran kann es schon mal nicht liegen! Mein gezählter Puls ist etwas etwas höher als der von der Uhr, aber immer noch ziemlich niedrig!  

@ Yvonne 1 Glas Cola light mit kirschsaft hat mir gestern auch geholfen 😊 

@ Luise werde mich mal durchchecken lassen, wenn meine Ärztin 👩‍⚕️wieder da ist 

ich hab auch immr so um die 50 im Ruhezustand, aber mnein Haus- und mien Frauenarzt sagen das sei nicht schlimm. Ich soll öfter mal nen Kaffee oder Grüntee/ Matcha trinken sagte meine Frauenärztin. Ich hab nen Bürojob u schiebe es darauf, weil ich stundenlang flach atme. Erst beim Sport kommt meine Lunge und Kreislauf ordentlich in gange.. 

@ Marco viel Sport mach ich eigentlich nicht! Mit Kind weil wir Urlaub haben geht es nicht so gut! Außer am Freitag war ich 1 Stunde walken mit Hanteln, ansonsten gehe ich "nur" mit dem Hund spazieren! Wenn ich alleine gehe schneller, mit Kind eher langsam! Seit Samstag mach ich noch ein kurzes Workout von Runtastic! Aber mit dem Kreislauf hatte ich vorher auch schon immer mal zu tun! 

@ blaulicht ich werde es mit dem Grundbedarf mal überprüfen! Mit dem frieren hatte ich auch früher als Jugendliche schon! Kann mich aber nicht daran erinnern, ob da auch in der Abnehmphase war😏 

@ Yvie Kaffee und Grüntee mag ich gar nicht 🤢 ist Matcha auch bitter? Oder nach was schmeckt der? Ich merke auch, wenn ich länger sitze dass der Puls dann niedrig wird, in Bewegung gehts! Aber zwischendurch hätte ich schon gern mal ein Päuschen!  

So heute dann endlich mal bei meiner Ärztin 👩‍⚕️ gewesen (sie hatte vorher Urlaub) und Blut abnehmen lassen! Am Donnerstag bekomme ich die Ergebnisse! Meine Beschwerden sind zwar nicht mehr so schlimm wie vor zwei Wochen, aber ohne bin ich auch nicht!😟 bin gespannt was bei rum kommt