2017년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
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1711 kcal
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지방: 132.57g | 단백질: 31.80g | 탄수화물: 120.91g.
아침 식사: Morangos. 점심 식사: Pepino (Descascado), Pereira Amendoim Torrado e Moído. 저녁 식사: Caqui, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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