2017년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
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1377 kcal
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지방: 54.86g | 단백질: 56.29g | 탄수화물: 163.38g.
아침 식사: Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 점심 식사: Активия Йогурт, Сладкая Булочка. 저녁 식사: Макароны Отварные, Сыр Маасдам. 간식/기타: Инмарко Мороженое Твистер. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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