다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
|
1458 kcal
|
지방: 59.29g | 단백질: 192.38g | 탄수화물: 33.32g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. 점심 식사: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Куриное Филе Вареное. 간식/기타: Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Персики. 더보기
|
|