Не вышло ( На выходных опять ела как конь( Даже в дневник боюсь записывать, позиций уйма, да ещё всё и калорийное( ну ёёёёё-моёёё (((( Ну не могу я устоять перед мясом, ем ,пока не закончиться ( И сладости . Чокнутая сладкоежка. Ляшки уже еле в джинсы влезают и бока вылезают, а верх остаётся костлявым :/
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 9일:
|
1226 kcal
|
지방: 49.17g | 단백질: 76.87g | 탄수화물: 122.60g.
아침 식사: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Европром Лосось Рубленый с Чесноком, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Золотая Долина Варенье из Ежевики, Куриная Грудка, Арахис, Курага, Изюм, Батон Нарезной, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Яблоко Семеринка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пятерочка Сыр Пошехонский. 점심 식사: Троекурово Голень Куриная, Хлеб Зерновой, Овсяное Печенье с Изюмом. 더보기
|
|