Proudmomma412님의 저널, 2017년 07월 8일

My reason for wanting to be healthy. He's my one and only. The best reason to want to live longer. Now if I could break the cigarette habit. One obstacle at a time.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 8일:
835 kcal 지방: 38.90g | 단백질: 32.80g | 탄수화물: 91.80g.   아침 식사: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. 저녁 식사: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 더보기
2686 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 5 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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