2017년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 37.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 8일:
|
2002 kcal
|
지방: 97.12g | 단백질: 40.90g | 탄수화물: 237.97g.
저녁 식사: Каждый День Шаурма с Курицей. 간식/기타: Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|