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Desidratando!!! Essa primeira fase da dieta low carb faz realmente a gente desinchar. Tenho sentido uma sede fora do normal, estou bebendo em média 2,5l de água por dia, fora chás e café e mesmo assim perdi 2kg em 2 dias!!!
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91 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 7일:
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1150 kcal
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지방: 64.38g | 단백질: 132.77g | 탄수화물: 2.20g.
아침 식사: Herbalife Chá Verde, Leão Chá Verde, Café (Infusão). 점심 식사: Maminha. 저녁 식사: Alcatra Grelhada. 간식/기타: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Camponesa Creme de Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Salaminho, Sadia Presunto Cozido Magro, Marília Queijo Prato (Lanche), Marília Queijo Prato (Lanche), Sadia Presunto Cozido Magro. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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