|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 6일:
|
862 kcal
|
지방: 24.37g | 단백질: 77.77g | 탄수화물: 82.21g.
아침 식사: Tess Зеленый Чай, Valio Молоко 0%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Грецкие Орехи, Яблоко, Салат Свекольный, Кета, Творог, Вареники с Вишней. 저녁 식사: Мультизерновой Хлеб, Творог (Полностью Обезжиренный). 간식/기타: Кофе (Растворимое), Рафинад, Грейпфрут. 더보기
|
|
1668 kcal
|
운동:
Руки - 45 분, Попа - 1 시간, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
|
|
 댓글
2017년 07월 6일 작성이: Василинка_Z
|
Хлеб колбасный ( спортивный)
2017년 07월 6일 작성이: Albinaggbbj
|
2017년 07월 6일 작성이: sona_7777
|
ммм.. выглядит потрясающе. а как на вкус? мне, пожалуйста, тоже рецепт.
|
2017년 07월 8일 작성이: М_Татьяна
|
Я его купила в "ЭКО маркете. Пышка" а так если присмотреться то там( семена подсолнечника, семена льна, кунжут , семена белого льна,мука ржаная,соль, и какая тв спортивная смесь. ) а так очень вкусный. Я его вместо хлеба ем, или когда надоедает хлебцы грызть. И очень сытный.
2017년 07월 8일 작성이: Albinaggbbj
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|