2017년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 6일:
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819 kcal
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지방: 42.88g | 단백질: 89.77g | 탄수화물: 14.09g.
아침 식사: Помидоры Черри, Омлет с Молоком. 점심 식사: Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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