Diciamo che se non rimetto la mente a posto, non perderó neanche un grammo!! Uffa maledetta fame nervosa!!!
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63.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 6일:
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1394 kcal
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지방: 52.79g | 단백질: 68.39g | 탄수화물: 137.30g.
아침 식사: Ventura Noci Sgusciate, Pesca, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate. 점심 식사: Pane Integrale al 100%, Conad Bastoncini di Merluzzo, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Heineken Birra, Patatine Fritte fatte in Casa, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 간식/기타: Valsoia Cono Gelato. 더보기
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안정된 체중
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