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Abendessen bei Sonnenuntergang Mr.Topkpi in Marl Türkisches Restaurant Chefsalat mit Hühnchenfleisch.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 5일:
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2122 kcal
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지방: 72.06g | 단백질: 151.13g | 탄수화물: 216.86g.
아침 식사: Mondo Italiano Prosciutto Cotto, Real Quality Cheddar Käse, Artischockenherzen in Öl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Gouda, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Erdbeermarmelade, Knoblauch, Gekochtes Ei, Kiwi, Tomaten. 점심 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Banane. 저녁 식사: Tee mit Zucker vorgesüßt, Ayyo Ayran, Getoastetes Fladenbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust Fleisch, Graupensuppe. 더보기
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4498 kcal
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운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 3 시간, 정원 일 (원예) - 2 시간, 책상 업무 - 4 시간, 샤워 - 10 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 4 시간 50 분. 더보기
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 댓글
Bis auf den Mais, sieht es suuuper lecker aus :)
2017년 07월 5일 작성이: tomwpunkt
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2017년 07월 5일 작성이: B. Margot
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2017년 07월 5일 작성이: Luise Freiheit
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Leeeeeeeeeeeeeeeeeckeeeeerrrrr, Willi😍😍😍😍
2017년 07월 6일 작성이: AirlineGirl72
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Das sieht super lecker aus
2017년 07월 6일 작성이: Coweise
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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