2017년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 5일:
|
1851 kcal
|
지방: 83.14g | 단백질: 88.77g | 탄수화물: 186.05g.
아침 식사: Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Крупа Кукурузная. 점심 식사: Карамель, Snickers Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 1,5%. 저녁 식사: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", 365 Дней Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 간식/기타: Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко, Черника, Roshen Стрела, Hipp Чай для Кормящих Матерей. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|