|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
|
2015 kcal
|
지방: 63.74g | 단백질: 148.20g | 탄수화물: 221.90g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Овсяные Отруби, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Агуша Пюре Яблочное, банан Мини, Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Абрикосы, Дыня, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Дыня, Изюм, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Красные Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Черемушки Лаваш Тонкий. 더보기
|
|