2017년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
|
1041 kcal
|
지방: 51.96g | 단백질: 46.52g | 탄수화물: 97.79g.
아침 식사: Капучино, Фундук, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Агуша Творог Яблоко-Банан, Яйцо (Целое), Курник, Капучино. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|