21.45 целый день на ногах поесть не было возможномти поэтому нарезала салата и наелась не взьвешивая а остаток забрала на завтра на работу 350 гр это на весь день,состав салата кукуруза бондюэль мал , краб палоч,рис 100 гр капуста и 1 огур и майонез постн