2017년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 3일:
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1592 kcal
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지방: 70.50g | 단백질: 127.11g | 탄수화물: 112.39g.
아침 식사: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Агросельпром Льняное Масло, Магнит Сыр Российский 50%. 점심 식사: Гречка, Скумбрия Отварная. 저녁 식사: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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