2017년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 2일:
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987 kcal
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지방: 49.88g | 단백질: 35.44g | 탄수화물: 106.99g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Помидоры, Маслины, Паштет, Курица с Рисом, Финик. 저녁 식사: Перепелиное Яйцо, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Оливковое Масло, Calavo Avocado. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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