2017년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 1일:
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1249 kcal
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지방: 52.26g | 단백질: 58.15g | 탄수화물: 150.05g.
아침 식사: Bauli Croissant Classico. 점심 식사: Quinoa, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Hamby Hamburger. 저녁 식사: Hamby Hamburger, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Quinoa. 간식/기타: Mandorle, Albicocche, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Cetriolo (senza Buccia), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fragole, Banana. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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