2017년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 30일:
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634 kcal
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지방: 3.34g | 단백질: 19.03g | 탄수화물: 138.42g.
아침 식사: Grapefruit (Pink and Red and White). 점심 식사: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Spinach, Old El Paso Thick N Chunky Salsa Hot, Corn Pasta (Cooked). 간식/기타: Apples. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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