2017년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 30일:
|
708 kcal
|
지방: 20.97g | 단백질: 15.66g | 탄수화물: 115.37g.
저녁 식사: Potato French Fries, Monde Butter Cookies, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, White Bread, English Pineapple Tart, Indonesian Seblak. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|