2017년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 30일:
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1573 kcal
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지방: 118.87g | 단백질: 85.31g | 탄수화물: 33.65g.
아침 식사: Roleski Musztarda Sarepska, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. 점심 식사: Kaufland Słonecznik Prażony, Solony. 저녁 식사: Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne, Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Włoską. 간식/기타: Winiary Majonez Dekoracyjny, Cebule, Jajko na Twardo. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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