2017년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 29일:
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2182 kcal
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지방: 38.43g | 단백질: 52.63g | 탄수화물: 357.38g.
아침 식사: 멜론 (머스크멜론), 찐감자, 바나나, 해태 아이비 (23g). 점심 식사: 불고기, 자두, 밥. 저녁 식사: 버섯전골, 포메인 쌀국수, 수박, 호박. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니, 비타하임 발포비타민, 삼바존 아사이베리 파우더. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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