2017년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 28일:
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1911 kcal
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지방: 154.99g | 단백질: 84.24g | 탄수화물: 51.98g.
아침 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 점심 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Bacon, Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
Obaaaa finalmente amigooo!!!!Que seja de 100 em 100, mas que seja....rssss
2017년 06월 28일 작성이: Sucesso10
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