|
Aji de Gallina with black rice, boiled egg & olives. Delicious Peruvian Food 😁
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 28일:
|
2384 kcal
|
지방: 71.65g | 단백질: 119.95g | 탄수화물: 314.74g.
아침 식사: Rice Flakes, Cinnamon, Dried Fruit Mixture, 2% Fat Milk. 점심 식사: Hard-Boiled Egg, Aji de Gallina, Olives (Small-Extra Large), Black Rice. 저녁 식사: Celery, Zafarelli Angel Hair 9, Chicken Breast, Chicken Broth (Home Recipe), Cooked Carrots (from Fresh). 간식/기타: Muffin Break Mixed Berry Muffin (Gluten Free), Flat White. 더보기
|
|
2543 kcal
|
운동:
버피테스트 - 20 분, 달리기 - 11km/h - 25 분, 휴식 - 23 시간 15 분. 더보기
|
|