2017년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 28일:
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481 kcal
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지방: 16.22g | 단백질: 27.76g | 탄수화물: 56.92g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Pumpkin Bread, Boiled Egg. 점심 식사: Pink Lady Apples, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 간식/기타: Boiled Egg. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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