Only gonna eat when I'm hungry, at least for now cuz it appears to be working lol
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53.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 24일:
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1421 kcal
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지방: 32.95g | 단백질: 25.54g | 탄수화물: 201.73g.
아침 식사: Apples, Grapefruit (Pink and Red). 점심 식사: Vanilla Ice Creams, Vanilla Ice Cream Sandwiches. 저녁 식사: Scalloped Potatoes, Broiled or Baked Pork Chop, IBC Rootbeer, Vodka, Real Italian Ice. 간식/기타: Water. 더보기
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1504 kcal
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운동:
앉아있기 - 7 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 휴식 - 8 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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