Rosimary Beloti님의 저널, 2017년 06월 27일

100g de coco ralado, 6 ovos, 200 ml leite de coco,1 colher de fermento e 1 de baunilha.bate as claras em neve e junte o restante dos ingredientes... assar por 30 minutos

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 27일:
794 kcal 지방: 29.58g | 단백질: 31.55g | 탄수화물: 99.36g.   점심 식사: Vapza Carne Seca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 저녁 식사: Granfino Canjica Branca, Bolo de Milho, Yoki Pé de Moleque, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
2011 kcal 운동: 하이킹 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
que lindo, parece tão fofinho 😍 
2017년 06월 27일 작성이: Lais L.A
Hummmmm 
2017년 06월 27일 작성이: cassiabranco
Parece bom! 😜 
2017년 07월 20일 작성이: Gabrielalalala
ameii  
2017년 07월 20일 작성이: greecy
Opa! 
2017년 07월 20일 작성이: alezaragoza
Só vejo carbs kkk estou traumatizada ja. #Lowcarb 
2017년 07월 20일 작성이: Lara Covre

     
 

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