2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
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1144 kcal
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지방: 81.31g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 51.06g.
점심 식사: Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Cebolas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 간식/기타: Maçãs Gala, Danubio Cream Cheese Tradicional. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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